Schlafzimmer nach Feng Shui einrichten - Teil I

Dein Feng-Shui-Schlafzimmer

Das Schlafzimmer ist nicht nur der Raum, in dem du abends zur Ruhe kommst und deine Batterien auflädst, um Kraft für den nächsten Tag zu tanken. Neben der Erholung für Körper und Geist ist das Schlafzimmer auch ein wichtiger Raum für Liebe und Partnerschaft.

Richtest du dein Schlafzimmer nach den Prinzipien der chinesischen Harmonielehre Feng Shui ein, kannst du den Fluss der Lebensenergie Chi begünstigen und eine harmonische Atmosphäre schaffen, die die Basis für Entspannung und einen gesunden Schlaf ist.

Das Schlafzimmer ist übrigens ein Yin-Raum, der im Gegensatz zu den aktiv genutzten Yang-Räumen als Rückzugsort und zur Erholung dient. Daher sollten Einrichtung und Dekoration so dezent wie möglich ausfallen, um die passive Bestimmung des Raums zu unterstützen.

Dazu gehört übrigens auch, dass du lieber alle elektronischen Geräte aus dem Schlafzimmer verbannst. Smartphone neben dem Bett oder sogar PC im Schlafzimmer solltest du unbedingt vermeiden, da diese den Fluss der Energien stören, was zu Missstimmigkeiten und einem gestörten Schlafverhalten führen kann.

2 | Feng Shui-Schlafzimmer minimalistisch einrichten

Richte dein Feng-Shui-Schlafzimmer mit so wenig Möbeln und Accessoires wie möglich ein. Wähle Möbel mit klaren Linien und glatten Flächen. Idealerweise verfügen Kommoden und Kleiderschränke über geschlossene Fronten und bieten viel Stauraum. So fällt es leichter Ordnung zu halten. Wenn du Regale integrierst, benutze Aufbewahrungsboxen, um Kissen, Bettwäsche und allerlei Kleinkram darin zu verbergen. Kleiderständer solltest du übrigens besser nicht in dein Schlafzimmer stellen - die sorgen für zu viel Unruhe und stören den harmonischen Fluss der Energie.

Kleiderschränke

Optimal ist, wenn du die Möglichkeit hast, ein separates Ankleidezimmer einzurichten. So kannst du einfach die Tür zumachen und schließt eventuelle Unordnung durch herumliegende Kleidung einfach aus.

Wenn dein Kleiderschrank im Zimmer steht, achte darauf, dass nachts alle Türen und Schubladen geschlossen sind, sodass das Chi ungehindert fließen kann und sich nicht verfängt. Das gilt übrigens auch für die Eingangstür: halte die Tür zu deinem Schlafzimmer nachts geschlossen - so kann sich Ruhe und Entspannung leichter einstellen.

Übrigens: Ein für alle Räume geltendes Feng Shui-Prinzip besagt, dass scharfe Kanten und spitze Ecken sowie Mauervorsprünge nicht auf das Sitzmöbel - in diesem Fall das Bett - zeigen sollten. Im Feng Shui ist alles im Fluss - Spitzen und Kanten würden den Energiefluss bremsen.

Polsterbetten

#10 Steht der Bettkauf noch bevor, entscheidest du dich am besten für ein solides Massivholzbett. Naturmaterialien wie Holz werden der passiven Energie des Yin zugeordnet und unterstützen ein ruhiges und erholsames Ambiente.

#11 Achte darauf, dass möglichst wenig Metallteile verbaut sind. Aufgrund der magnetischen Ankopplung eignen sich übrigens auch keine Federkernmatratzen.

#12 Auch Wasserbetten sind nicht optimal geeignet, denn durch die Heizung im Gestell wird der Fluss des Chi blockiert. Alternativ kannst du den Stromkreis nachts unterbrechen und schläfst so warm und stromfrei.

Übrigens: Laut Feng Shui-Prinzipien können Unstimmigkeiten in der Partnerschaft durchaus in der Beschaffenheit des Betts begründet sein. So entsteht bei zwei Matratzen durch die Besucherritze eine räumliche Trennung, was zu Disharmonien in der Beziehung führen kann. Wähle stattdessen eine durchgehende Matratze. Ebenso könnte bei Doppelbetten ein Kopfteil mit Rillen die Einheit in der Partnerschaft stören. Achte daher beim Design des Kopfteils auf Ebenmäßigkeit.

Boxspringbetten

5 | Feng Shui-Schlafzimmerfarben

Helle, gedeckte Farben wie Weiß und Creme, Pastellfarben wie Hellblau und Apricot und zarte Erdfarben von Sand bis hin zu Beige und Braun wirken entspannend und bewirken - entweder als Farbe für Möbel und Accessoires oder als Wandfarbe - ein erholsames Schlaf-Ambiente.

Auch dezente Nuancen von Grün eignen sich hervorragend fürs Schlafzimmer, da Grün harmonisierend wirkt. Achte hier nur darauf, dass du keine grellen oder dominanten Töne wählst. Entscheide dich stattdessen für zurückhaltende Farben mit hohem Weiß- oder Grau-Anteil.

Schaffe außerdem eine angenehme Balance zwischen den natürlichen Lichtverhältnissen im Raum und der farblichen Gestaltung. So kannst du einem lichtdurchfluteten Raum mit Blau frische Akzente verleihen, während dunklere Räume durch Wände, Möbel oder Textilien in Gold- oder Gelbtönen erstrahlen.

Teppiche in Beige und Creme

Achte bei der Gestaltung mit Kissen, Bettwäsche, Vorhängen, Teppichen und Wänden darauf, dass alles gut abgestimmt ist. Wähle nicht zu viele Farben, sondern entscheide dich entweder für eine Hauptfarbe, in derer Farbfamilie du bleibst oder wähle maximal zwei kontrastierende Farben, die du aber nicht zu gleichen Anteilen einsetzt. Stattdessen sollte eine die Hauptfarbe sein, die durch die Kontrastfarbe aufgepeppt wird. Alles andere würde zu viel Unruhe erzeugen.

Wenn du deine Wände streichst, achte unbedingt darauf, dass die Zimmerdecke heller als die Wände ist. Andersrum würde ein erdrückendes Gefühl im Raum entstehen.

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